帽子や日傘はてっとり早い
紫外線対策ですが、
それを有効に活用できないことがあります。


嫌いとか不便とか、
毛先まで守れないとかですね。
髪が長い人は特にそうです。


そういうときは紫外線をカットする
トリートメントなどをつけておく
必要があります。


今はいろんなタイプのものがありますが、
洗い流さないトリートメントが有効です。

また紫外線を吸収する成分が入った
スプレーでもいいでしょう。

シャンプーでもそうですが、
なるべく着色料など余計なものが
入っていないものを選んだほうがいいですね。


紫外線以外でもそういうところで
髪が痛む場合もあるので、
自分にあったヘアケア用品を
選ぶようにしたいです。